ヨーグルト 効果
乳酸菌には多種多様なものがあります！
「乳酸菌」と聞いて、どんなものを思い浮かべますか？
多くの方は、まず乳酸菌といえば最初にヨーグルトを思い浮かべるのではないでしょうか？あるいは乳酸菌飲料かもしれませんね。
たしかに、ヨーグルトには効果的な乳酸菌が豊富に存在しています。ですが、ヨーグルトには効果を過信できない問題があります。
ところで、乳酸菌には動物性のものと植物性のものがあることをご存知ですか？
動物性の乳酸菌はヨーグルトを始め、チーズなどにも含まれています。
この動物性の乳酸菌はあたたかい環境では積極的に活動しますが、環境が悪くなると多くが死滅してしまいます。
ですから、動物性の乳酸菌をたくさん食べても、胃に入った時点で胃酸によって死んでしまい、腸まで届かないものがほとんどなのが現実なのです。
ヨーグルトの効果は、善玉菌として腸で活躍してもらうには不十分だと言えます。
一方、植物性の乳酸菌はお漬物や味噌、キムチの中などに含まれています。
漬物などは塩分が強く、こうした過酷な環境にさらされている植物性の乳酸菌は、動物性の乳酸菌に比べて生き抜く力が強く、胃酸によって死んでしまうことなく生きたまま腸に到達し、善玉菌として活躍することができるのです。
ヨーグルトよりも効果のある乳酸菌とは？こっそり教えます。
ヨーグルトより効果のある乳酸菌は、ずばり「ラブレ菌」です。
「ラブレ菌」は正式名称を「ラクトバチルス ブレビス サブスピーシス コアギュランス（Lactobacillus brevis subsp. coagulans）」といいます。1993年に発見された乳酸菌の一種で、もともとは京都のお漬物「すぐき漬け」の中に含まれていました。
ラブレ菌は漬物の中でもとりわけ酸っぱいすぐき漬けから発見されたということもあり酸に強く、胃酸によって死滅しづらい性質を持っています。
「ラブレ菌」は腸まで生きて届くだけでなく、小腸内で生きぬく力が動物性乳酸菌の代表格「L.カゼイ菌」の１０～１００倍の強さもあることが分かっています。ヨーグルトよりも効果的なのですね。
こうして、ラブレ菌は腸内までしっかり届いて、小腸の中で善玉菌として活躍することができるのです。腸内環境が善玉菌によって正常化されることで、毎日のお通じもスッキリとできるようになり、体の内側からキレイになるのです。
ラブレ菌を豊富に含んだサプリメントがあります！
こうして1993年に発見された「ラブレ菌」ですが、近年になってラブレ菌を含んだ健康食品がいくつか発売されるようになりました。
その中でも特にお勧めしたいのが「ラブレスルー」と「ラブレビューティー」です。
ラブレ創健のラブレ菌は、独自の技術でナノ化に成功し、通常のラブレ菌が 粒子径約９μｍ（ミクロン）なのに対して 粒子径を約１μｍ以下にすることが可能になりました。その結果、効果は約5.5倍にもアップ！
「ラブレビューティ」は、1本あたり約180億個のナノ型ラブレ菌に、女性に人気の成分であるコラーゲンとヒアルロン酸をたっぷりプラス。飲みやすいドリンクタイプの製品です。
「ラブレスルー」には、4粒で約180億個のラブレ菌に加え、アカメガシワのエキスを配合。「日本生まれのラブレ菌」と「アカメガシワエキス」という、２つの日本のやさしい伝統を1つにまとめています。
今なら「ラブレスルー」1袋を購入すると「ラブレビューティ」が1本ついてくるキャンペーン中です。おなかスッキリ、肌うるおいを体感することができます。
